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类型：言情,悬疑,动作 / 地区：日本 / 年份：2024

主演：彭禺厶,雷濛,杜冯羽容

导演：帕梅拉·福莱曼

更新：2024-12-08

简介： 欢迎来(😟) 欢迎来(😟)到汽车之家(jiā )南(ná(👥)n )宁优惠促销频道，我们为您带来最新、最及时的(de )汽车市(shì )场动态(🏇)。当前，备受瞩(🏽)目(🌬)的(⏺)豪华运动SUV——正在南宁地区进(㊗)行大幅(fú )度(dù )的优(📖)惠活动(dòng )，最高优惠幅(fú )度达到了惊人(🈁)的(de )18.8万(wàn )元。原价75.19万的宝马X4 M，现(🌕)在有了(le )更多实惠的(🔡)选择。这个(gè )优惠力度不可(kě )错(cuò )过，如果您对这(⛲)款高性能车(🚶)型感兴趣，务必(bì )点击报价(jià(⛅) )表(🥊)格中的“查提车(🥗)价(🕟)(jià )”，以锁定这份(🍆)难得的优(🕓)惠(🥫)，让您的(🤠)(de )购车(🍔)计划更加划算。抓紧(jǐn )时间行动吧！　　明清(qīng )时(🍷)(shí )期，陈献章、释(shì )光鹫、宋湘等(🍽)广东书法家，大胆进行书(shū )写工具(🛂)革新，以茅(🍶)草(😎)、(🤕)竹枝、蔗渣、竹(🙆)叶等(dě(✌)ng )为笔创作，这些书法工(🚥)(gōng )具与(yǔ )他们的思想修养(yǎng )、文化素质(🆗)、(📋)艺(🎟)术才能相配(🧞)合，使他们的书法作(zuò )品别出新(⭐)姿(zī )。　　(🐦)一、陈献章(zhāng )与(📿)茅龙笔　　(⬜)陈献章（1428—1500），字公甫，号(🍇)石(😊)斋，广东新(🉐)会(🧢)人，居白沙里，世称白沙(👽)先生，是明代(🆑)卓有成(⏰)就(🧠)的学思想家、教育家、书法家(jiā(🐶) )和诗人。　　作为(wé(🐤)i )岭南(⛷)第(💣)一(😒)位(⏬)杰(🎖)出的(💆)书法家，白(bái )沙(❓)先(😥)(xiān )生(🌮)将心学法门(🔃)和(🙈)静悟自得的精神境(⤴)界，体(🏨)现在书法之中。白沙(shā )先(xiān )生束(🍳)(shù )茅代(👪)笔(bǐ )，称为“茅(máo )龙”。茅龙笔的发明，最初可能是由于白沙先生住在乡(🕸)间(jiān )，毛笔供应(yīng )不(bú )上，故试(🏸)以新(🙂)(xīn )会特产的山茅代笔(🕖)。屈大均《广东新(🔇)语(🦌)》记载：“白沙喜(✖)用茅笔，所居圭(guī )峰(♍)(fēng )，其茅多生石上，色(sè )白而劲，以茅心束缚为笔，作字(🔆)多朴野(😐)之致(🌐)”。茅(máo )龙笔（叶安国  供图）　　白沙先生认为(wéi )，这(🔗)种工具(jù )，取(🚬)材容易，制作简便，得心(🎞)应手，尤合其妙造自(😌)然的宗旨。经过长期练习，白沙先生把茅龙(🛅)笔的特性发(🈺)(fā )挥(🚞)得(dé(🈳) )淋漓尽致，独创“茅龙(🎪)书法(fǎ )”，展现出(chū )了特殊(🤼)的艺术效果(🏏)，其书法得之于(📁)心，“法而不(🐦)囿、肆而不流、拙而愈巧、刚(gāng )而能(👏)柔”。他(❤)《观自(👑)作茅笔书》诗云(🏞)：神往气(🔑)自随，氛氲觉初沐。圣贤一切无(wú(😢) )，此理何由瞩？(😻)调性古所(🍩)闻(🖨)，熙熙(🌔)兼穆(🈂)穆(🔼)，耻独不耻独，茅(má(💕)o )锋万茎秃(tū )。　(🚎)　“独”是独立的(de )人格，独(🎆)立的精(jīng )神，不以“独”为耻(🎍)(chǐ )，不与流(👒)俗为(🌳)(wéi )伍，那(🧝)得要有一定(⛅)的勇气。陈献章茅(😅)龙笔书《种萆麻诗》　　白沙先生(🧤)是独往独来(lá(🤬)i )的，在甜熟(shú )的馆阁体流行的时代(😤)，竟以天(🍯)然的山茅代笔，无疑是向(➿)当时的书风宣战。白(🚺)沙(shā )先生得(dé(🔬) )力于茅(➕)笔这种工具，突破(pò )传(🐲)统的樊篱，达到创新的目的，“茅龙飞出右(yòu )军窝”，自王羲之入，又能(👺)“飞出(chū )”其窠臼，非有(🔠)大力者(💋)不能为之(zhī )。陈白(bái )沙《慈(🧜)元庙碑》拓片　　陈献(🍳)章的茅龙(♐)(lóng )书(shū )法对广东书坛(🍮)影响甚巨，其代表(🤪)有《种(zhǒng )萆麻诗》《大头虾说》以(🕖)及《慈(🏠)元庙碑》碑(🎬)刻(😸)等。茅(🚋)龙笔这一(🕥)书法工具革新启发了(🎇)后(🔩)世书法家，如明末(👓)的成鹫就以折竹为笔，清(🦓)代(🐒)宋湘则以蔗渣(zhā(😝) )、(🚱)竹叶为笔。　　二、(🕶)释(😽)(shì )光(💷)(guā(🚷)ng )鹫与(🚣)竹笔　　释(🧠)光(guāng )鹫（1637—(💗)1722），初名成鹫，后(hò(👏)u )改(📆)名光(🚘)鹫(🏗)，号迹删(shā(🔣)n )，又号迹山，别(🚩)号(hào )东樵。番禺人。光鹫精于佛学，文(🗡)才甚富，著述有《咸(xián )陟堂(táng )诗(shī )文集(jí )》等数十卷。书画亦见称于(🙍)时。书法传世作品约十余种。行楷颇有(✨)禅味(wèi )。坚韧质朴，草(cǎo )书(⏹)取法颜(🔆)真卿(💘)(qīng )，厚重古劲，极有骨力。光鹫(🍺)晚年山居无笔，折竹作字，号为“竹笔”，其传世名迹《梅花》行草七言(yán )古(🙋)诗横卷。书文(👁)后作者自题云(⏺)：(⏭)　　(🏬)竹笔书似四如居士(shì )一笑，八(bā(🕞) )十二老僧鹫(📂)。释光鹫行书　(🛡)　《梅(🐰)花》诗(🐤)卷竹笔(bǐ )的艺(⚾)术效果，略近于茅龙，遒劲雄逸，沉着浑厚，其枯涩处气势(shì )仍(🤼)潜行不断，其丰润处(🏃)(chù )骨力仍内蕴无尽(💒)(jìn )。　　光鹫使用竹笔时，正是朝(🕍)野文士专(zhuān )意仿效柔媚流丽(lì )的董（董(dǒng )其昌(🤟)(chāng )）(🥇)书之日，光鹫反而以其(🧐)粗(🍮)野强(qiáng )健闻世，其才力、识力、胆(🌮)力都是值得(🌯)敬佩的。　　三、宋(🐥)湘(🛌)与蔗屑书、竹叶笔　　宋湘（1756—1826），字(😋)焕(🍡)襄，号(🕛)芷湾(📿)，嘉应州人，清代诗人(rén )、(🔶)书法家、(🚮)教育(👏)家。嘉庆四年（1799年）进士(👺)， 官至翰林(🐗)院(👙)编(🤫)修，工诗词，著有《红杏山房诗抄(chā(☔)o )》。　　(🍜)宋(🗑)湘书法学多家，尤擅行书，笔势豪纵。其书法还有一大特色，就是运用(😉)毛笔以外的各(🏽)种物品(pǐn )作为(❄)书(🍛)法(fǎ )工具，并藉以取(🔐)得特(🔧)殊的(de )艺术效果。这些代(💠)笔(⛵)之物，最引人注意(🦎)的是(🤑)“蔗渣”。甘蔗为(wé(🚦)i )广东特(tè )产，乡村中随(suí )处可得，粤人(rén )喜生啖甘蔗，咀嚼后(🤐)的蔗渣(👠)刚(🤜)柔(róu )并济(⛹)，干湿适度，颇宜用于作书(🔑)(shū )。　　汪兆镛《棕(🌃)(zōng )窗杂记》卷二：“惠州丰湖书院楼壁有(⛑)芷湾手题《别湖(🚑)风(😏)》《别湖(📲)雨》《别湖月》《别(bié )湖水》《别(🤧)湖树(shù )》五古(🏥)五首，奇伟可喜，相传用蔗屑书。”《五别诗》为宋(🔘)湘名作，诗书可称双绝。宋湘《五别(🙉)诗》（局部）　　道光六年(🥕)（1826年(📯)）正(zhèng )月，宋湘(xiāng )在(🍷)湖(hú )北督粮道任(😤)上(🛥)，曾登(🙂)汉阳龟山(🏸)古琴(🚗)台，大笔挥(huī(🕶) )写“高山流水”四字(👼)大(🔩)匾(🏷)，复即席(xí )撰写古(😂)风(🛁)(fēng )《伯牙(🌼)琴台题壁》：(📓)噫(🦒)嘻乎(👷)，伯(⏮)牙之(🍨)琴(qín )，何(hé )以忽在高山之(zhī )高，忽(🚞)在流(liú(🔳) )水(🤕)之深？不传此曲愁人(rén )心。噫(yī )嘻乎(👢)，子期知音，何(🥁)以(🤡)知(🕺)在高山之高(🖨)，知在流(🏯)(liú )水(🍙)之(⏫)深？古无文字直至今。是耶？非耶？相逢在此(cǐ )？万古高山，千秋流水，壁上题诗(🤫)吾(🕧)(wú(🙀) )去(🅰)矣！　(🧕)　此诗相传宋(sòng )湘醉中(zhō(🛵)ng )以(🗄)(yǐ )竹叶书写。宋湘《伯牙(yá )琴台(👔)题壁》拓片　　宋湘(💸)“随手取物”作书，除蔗渣竹叶之(🕖)外，相(🌆)传还以草秆(👿)书联，如丰湖书院门联，即(🌂)以草(cǎo )秆捆缚成束，信(xìn )手写(🚋)就(🦊)。云(😬)南昆明(míng )筇竹寺，其山门(🗣)的挂匾(🏬)“玉案山”三(🏀)大(dà )字(zì )及对(⛓)联“护门(🚄)惟(wéi )遣白云，听钟(🐔)声(shēng )何处；倚杖却分(fèn )青霭，话竹(zhú(🏋) )色当(🤲)年”。相(😀)(xiàng )传为宋湘以(💄)草刷(🙈)蘸紫泥书成，字略有颜(👸)(yán )真卿笔意，厚重(😩)古朴，与(✋)宋氏其他作品(pǐn )稍异(🌔)。又(yòu )传其在嘉(🛩)(jiā(🛐) )庆二十年（1815年）代理广南(nán )知(zhī(📷) )府(fǔ )任上时，曾以毛巾卷成笔，蘸(🙉)木匠(👂)所用的松烟作墨，一(📚)气挥洒(⚾)，书成一联(lián )，满座动颜。宋湘《自书(🈶)诗》（(🕤)六屏(píng )）　　茅(máo )龙笔数(🚋)百年来，一直流传在广东，为(🧟)不少书法(🧜)家(😤)所喜用(🙉)。如明代湛若水、清代苏(🛣)珥、陈澧等(⏸)都是使用(🌚)茅龙笔的好手。2008年6月(🍱)，白沙茅龙笔制作技艺经国务院批准列入第二批(🦅)国(guó(🍢) )家级非物质文化(huà )遗产(😍)(chǎn )名录。　　【本文根据陈永正著(zhe )《岭南书法史》（广(🚢)东人(ré(🖐)n )民出版(bǎn )社2011年(🦕)版）和李志东编(🉑)(biān )著《中国(guó )书法史(🤢)·广东(🤳)卷》（(📒)书法出版(bǎn )社(🏖)2021年版）等资料改编(⏫)】　(⛴)　9月12日(🎚)，由全国工商(🤽)联主办的2023中国民营(🏌)(yíng )企业500强(qiáng )峰会暨全(🤐)国优强民营(🆚)企业(yè )助力(lì )山(♋)东绿色低碳高质量发(fā )展大会在山东济南举行(📪)，峰(fēng )会现场发(fā )布2023中国(guó(👅) )民(⚾)营企业500强(🚛)(qiáng )、制造业500强(🌄)、服务业(🍚)100强榜单(📶)。　　在发布的榜(♋)单中，广东共有(yǒu )50家(jiā )民营企业入围(wéi )2023中国民(mín )营企业500强(🚆)，数(shù )量位居全国(guó )第(dì )四(🏩)；46家(❄)民营企业入围(🆚)(wéi )中国制(zhì )造业民营企业500强，数量位居全国第四；19家民(mín )营企业入围中国服(🍟)务业民营企业100强(😉)，数(🎴)量位居(📌)全国第一。　　值得关注的是，今(jīn )年(niá(🥎)n )中国民(🌓)营企业500强(💅)前(🕗)(qiá(🏕)n )10强广东占4席，分别是正威(wēi )国际、腾(téng )讯控股(🈶)、万科(kē )、比亚(💘)迪，分列(🛺)第4、6、8、(🛰)10位，其(qí )中比亚(yà )迪排名比去年上升16位。在(🦆)入围的粤企(qǐ(🛬) )中，有7家(🚇)进(jìn )入2023年世(🎫)界(jiè(➡) )500强，分别是正(🛢)威国际、腾讯控股、万(wàn )科、比(⛵)亚迪、美的集(jí(💛) )团、顺(shùn )丰(fēng )、立讯精密。　　今(📒)年上榜(bǎng )的广东民营企业有哪些特点和优(🍛)势？　　①集中在珠(⏳)三角，3/5是制造企业　　据(jù(📕) )广东省工商联统(🔤)计，从地区分布来看(☔)，入围中(💷)国民营企业(🎹)500强的50家(jiā(🛐) )广东企业，主要分布在(zà(💷)i )珠(zhū(❌) )三角地区(🈂)，深圳27家、广州8家(🍰)、佛山7家，惠州3家，珠海、东莞(wǎn )、江门(💏)、中山(shān )、云(yún )浮(🕖)各1家。　(🔬)　从(cóng )行业分布来看，制(🧠)造(💙)业(yè(🍋) )仍然占主(🐢)导地位，50家企业(🥗)中有30家属于制造业，占比超过一半，彰(zhāng )显(✔)广东制(📤)造业(🕣)厚实(shí )家(😉)当。　　②资产超万亿元2家(🐛)，营收(😰)超千(🏝)亿元15家(🅰)　　根据全(🤝)国(guó )工商联发布的(✒)2023中(♋)国民营(🚧)(yíng )企(qǐ )业500强调研分(😳)析(🌏)报(🧝)告（下称“报告”），在营业(🥎)收入和(🏧)(hé )资(zī )产总(zǒng )额情况(💵)(kuàng )方面，广(🐍)东(dōng )省排在第4位。　　在今年上榜的民营企业(yè )中，资产(🌔)总(👼)额超万亿(🔮)元(📚)的企业(💌)共5家，其(⛲)中广(🏇)东占2家，分别是万科、腾讯控股(gǔ )，资产总额均超1.5万亿元。另外(❤)，2022年末民营企业(🔉)500强资产总(🐞)(zǒng )额(🗳)(é )前20家(🦄)中，广(guǎng )东占了(le )7家(jiā(🧜) )，万科(➿)、腾讯(🚜)分列第(dì )3、4名。比亚(🗣)迪、阳光保险(xiǎn )集团、美(🥒)的集(jí )团资产总额均超4000亿元，TCL科技(🔼)集团、珠海格力电器资产总(🚌)额(🔶)均(jun1 )超3500亿元。　(🔝)　在入围(😛)的(🚀)粤企(🏥)中，2022年营业(🍭)收入达千(🕵)亿级的共15家，数量与去(😁)年持(chí )平，分别(🚓)是正威国际、腾讯(🖕)控股(gǔ )、万科、比亚迪、美的(de )集团(tuán )、顺丰(🙌)、立(🐉)讯(♋)精密、珠海格力电器(qì )、TCL科技(🚃)、阳(yáng )光保险、神州数(shù )码(😰)、TCL实业控股、海大、唯品会(🍰)、鼎(dǐng )龙实业。　　报告显示，2022年民营企(📸)业(yè )500强营业(🥑)收入前20家中，广东(👄)(dōng )有5家，其中正威国际以(yǐ )6087.60亿元位列(liè(🍨) )第四，腾(🛌)讯(🅾)控股以(🖋)5545.52亿元位列第六，排名均与2021年相同；万科(🗑)以5038.38亿元位列第八，比2021年上升1名；(💿)比亚迪(🙁)以4240.61亿元(yuán )位列(⚾)(liè )第十，比(🐨)2021年上升16名(🌄)；美的集团以3457.09亿(yì(🔆) )元位(wèi )列第十五，比2021年上升(🛠)1名(míng )。　(🍥)　上(🎆)榜(bǎng )的广东企业，2022年税后净利润(📦)超百亿元的有7家。腾讯以1156.49亿元蝉(📚)联第一；万科以375.51亿元(yuán )排在第二位，比去年(🥐)上升4名；美的(de )集团、珠海格力(🌪)电器、(🐸)比亚迪、(⏬)立讯精密、正威国(guó )际分列(🛅)第9、12、18、20、(💼)30位，值(😪)得一提的(🐲)(de )是，比亚迪(🛏)在这(🐊)一(yī )项的(🌞)排名有了很大幅度的提升，其在(zài )2021年仅(❌)(jǐn )排在(zài )第116位，这也(🛑)体(🛷)现了广东(🐆)制造业特别是汽(qì )车制造业良(📣)好(hǎo )的(🧢)发展势(🚆)头。　　而(🍺)在纳税额方面，腾讯控股、比亚迪(🤸)(dí )、美的集团、珠海格力(🤝)电(diàn )器等4家粤(🔋)企进入前20，腾讯(🤞)控股(gǔ )以406.12亿元(🍽)排在民营企(qǐ )业500强(qiáng )的第3位。比亚迪在这一项的数(🚦)据依然亮眼(🗳)，从2021年的(de )第(🛎)386位上升到(👴)第(🈁)9位。　(🐗)　③就业人数(🌻)排名前(qián )十，广东独占5席(💾)　　广东是人口大省，也是外来人口大省(⛸)，民营(yíng )企(qǐ )业在稳就(jiù )业促发展方(🚥)面发(fā(📫) )挥着重要作用。　　在今年民营企业500强(🥪)(qiáng )就业人数排名前十位中，广东就独占5席，2家(🛴)进入前三，彰显经(🚥)济第一大省担当。其中，比亚(💯)迪以(yǐ )57.01万人超越(🔫)京东(🥧)，排名第一。其他4家分别是立(🥏)(lì )讯精密、(⛺)美的(🏂)集团、顺丰、(😟)万(wà(🧞)n )科、腾讯控股、(🗽)雅(yǎ )居乐地产。　　④研发(📪)投(tóu )入(🐭)持续加大，腾(téng )讯研发经费居首　　民营企业已(yǐ )成(chéng )为科技(🍧)创新(🈚)的(de )重(🚠)要主体。这些年，广(guǎng )东的民营企(qǐ(🚓) )业不(🈶)断加(🦖)大研发投(⛑)(tóu )入，聚(jù )焦“卡脖子(🧤)”难题久久(😹)为功，加快关键(🐍)核心技(jì )术攻关，凝心聚力(💋)推动我省加快(kuài )实现高(⚫)水(🎽)平科(kē )技自立(🚻)自强。　　在民营企业500强(🍑)研(🍈)发费用方面，腾讯控股以(💐)614.01亿元(⏳)的研(🦗)发(🕗)费(🔉)用(yòng )位居榜首，比2021年上升2名。同样进入(rù )前十(shí )的还有比亚迪，以186.54亿元排在第7位，比2021年上升8名。　　南(ná(🧞)n )方(🎅)日(🚛)报记(jì )者 王佳欣 王聪F -> +/- 1%， ·(🕙)并非所(🐮)有益生(shēng )菌适用(yòng )于全部人群，也并非(fēi )所(suǒ )有人都适宜服(♒)用益生菌。·(🐷)报告称(chēng )，益生(shēng )菌(🔕)补充(🦆)剂的作用原理(lǐ )是穿过(⚡)(guò )胃(🏸)、小肠，抵(🉑)达大(🌯)肠(🎭)，然后定殖在大(🛂)肠内。然(🛴)而，如果肠胃(wèi )蠕动效(📆)率低下，那么益生(shēng )菌补充剂可(kě )能会留在小肠内，产(🖤)生(shēng )氨等代谢产物(wù )，并导致腹胀、不(🍸)适、嗜睡、(🍯)脑雾等小肠(🏮)细菌(jun1 )过(guò )度(🧙)生(🍝)(shēng )长(😅)症(🍶)状。近期，有(🏆)关“益生(shēng )菌(jun1 )是否有用”的话题(tí )在社交媒(méi )体(📃)上(shàng )引(📴)发(fā )激烈论辩。一时之间(jiān )，这个略带神秘(🔁)(mì )色彩(🍺)的(de )庞大产(🐩)业再次成为争议的焦点。益生菌(jun1 )市场(🎡)有多大？据(📮)美国胃肠(📹)病(bìng )协会2020年估算(🍄)，2015年，有(yǒ(🐲)u )390万美国成(🛰)年人服(🕊)用了各类益生菌或益生元(yuán )（(📬)促(🍷)进微生物生长或有益功能的(de )营(🍹)养物质）产品(🚉)，相较2007年翻了两番；2020年，益(😤)生菌(🌛)产品(pǐ(🔨)n )全美(měi )销售额超过(guò )60亿美元(yuán )。另(lì(🤫)ng )据美国联合市场研(yán )究（Allied Market Research）机(❕)构2021年(🌍)统计，截(🗽)至2020年，全球益生(shēng )菌市场规模达到341亿美元，预(yù )计(🏷)2030年规模(🛄)将达到739亿美元。该机构表(biǎo )示(👟)，之所以(🌵)益生菌市场将(jiāng )持(🌲)续扩(kuò )张，有两个(⚾)主要因素(sù )：第一，多(duō )数人(👛)如今都患(🦋)有(🌫)胃肠(⏹)道(dào )感染等消化(huà )疾病，加之越来(lái )越(🍁)多人注重(🕙)(chóng )自身健康(🛏)，益生(🍗)菌市场将由此得到提振；第二(🏽)(èr )，由于(🏯)健(💢)康意识较强的(🎺)消费(fèi )者(🕘)对营(yíng )养强化食品(👿)(pǐn )的需求激(⛅)增，食(🏬)品饮料行(🐏)业的迭(🔚)代更(gèng )新将带动益生菌市场(🔇)同步发展(🔰)。此外(🐴)(wà(🧢)i )，受(🔵)新冠疫情影(📃)响，人们愈发青(😼)睐增强免(🚒)疫(🚞)力的保健产品(🌝)，这也是益生菌市场的一(📰)个(🏮)利好因素。行(🐍)业报(🈸)告分析称，庞大的(🎲)益生菌市场中，酸奶、冰(bīng )淇淋、(🕊)奶酪等(🌴)含益生菌的(🎶)乳(rǔ )制品目前仍然是(shì )最畅销的(de )产品(pǐ(🎌)n )。但行业(👴)内部也已(👸)(yǐ )经出现两个(gè )新(xīn )趋(qū )势：使(🕸)用链球菌益生菌菌株强化动物饲料，降低动物(😝)患痘和肺结核的(♊)风险；使(🌎)用益生菌制作补(🦔)充剂，以治疗特应性皮炎、湿(shī )疹等(děng )炎症(🐩)性皮肤病。报告还预测，如果按用途划分(👴)，2021年至2030年，膳食补充(📰)剂(jì )将(🕶)成为益(📫)生(🚰)菌市(🎮)场的(🐡)最(🥇)(zuì )大(🌙)细(🈺)分市场，这是因(😧)为相(🕠)关企(qǐ(🍲) )业致力于添加含益生菌和益生元的(🔩)特殊(🤛)膳食纤维，以(🧠)此应(🆕)对腹泻、胀气、湿疹和酵(jiào )母菌感染。 到(🍺)2030年(nián )，膳食补充剂预计将成(🌏)为益生菌市场的最大细分市场。尽管整体市场火热，发展(📘)(zhǎn )前景(😮)喜人，但(🍟)围绕益(yì )生菌市(🥊)场(🍬)(chǎng )的，始终(zhōng )有一种声音：益生菌(🏛)是(shì(😴) )收割(gē )韭菜(😤)的“智商税”。对此，我(wǒ(🚐) )们首(🈚)先(📲)可以明确(què )，“益(🧠)(yì )生菌”这个(🌋)(gè )概念本身并(🎊)非空(🚧)中楼阁，“益生菌对(🤒)(duì )人体(😦)有益”也(🏼)具有(🔅)比较充分的科学(xué )研(🐲)究基础。2021年8月(🕳)26日(💚)，论文预印(yìn )本平(píng )台(😊)medRxiv收录伊(🚌)(yī )朗(🧕)研究(jiū )团队发表的《益生(🤦)菌荟萃分(🧘)析论文二十载回(🌔)顾：对预防和(🈯)治疗疾病的(🥕)(de )作用》一(🏿)文。与单个研究相比(⏪)，荟萃分析(🌽)通(♍)过整合相关研(😡)究数(shù )据，可更精准地评估研究(jiū(🍑) )对象的效果。研究人员收集了20年来近300篇(❕)荟萃分析报(😣)告，研究益生菌在预防和(hé )治疗疾病方面发挥的作用。为此(🤱)，他们(men )在PubMed、ScienceDirect和Google Scholar等在线(🤚)数据库中的标题(📩)、摘要和关键词部(📂)分输(🕥)入“益生(🦊)菌”、“疾病”和“荟萃(cuì )分(🌇)(fèn )析(😪)”进行搜(⛳)(sōu )索，并对论文(🏨)进(jìn )行分类。结果显示，所有(🙁)荟(🤓)萃分析中(😹)，79%的研究表明益生菌(🙍)总(⏳)体上具有积(🌥)极作(🔀)用；暂无研究表明益生菌在预防和治疗各种疾病时具有负面作用；21%的(de )研究表明益生(🌵)(shēng )菌对所研究(🌲)的疾(😼)病没什么(🏠)作用(yòng )。按疾(📍)病类型划分，所有荟萃分析(xī )论文中(zhōng )，与(yǔ )消化系统疾病(🎄)相关的(🏟)论(🃏)文数量最多（(⏸)283篇(🐂)中有139篇，占(zhàn )49.11% ），与神经(jīng )系统、眼睛和器官附件(jiàn )相关的(de )论(🥠)文最少(🉐)。对于研究涉(🛢)及(🛌)的所有疾病，益(🎏)生菌(jun1 )的有效(🚑)率(♿)均超(chāo )过50%，具体(😡)如下——泌尿系统(tǒng )疾病(bìng )：荟(huì )萃分(🍒)析约11篇，有效率90%，无效率10%精神及行为紊乱(🙊)：荟萃(cuì )分析(✒)约11篇，有(🍳)效率(🛑)约52%，无效率48%皮肤及皮下(🍤)组织疾病：荟萃分析约18篇，有效率100%循(xún )环系统疾病：荟萃分析(🏨)约(yuē(🤱) )19篇，有效率100%其(☕)他疾病：荟(🥩)萃分析约(yuē )20篇，有(yǒu )效率60%，无(💉)效率40%呼吸系统疾病：荟萃分析约21篇，有效率达50%，无(🕳)效率50%内分泌、营养(💒)及新陈代谢疾病(🌥)：(💐)荟萃分析约22篇，有效率(lǜ )90%围(🃏)产(chǎn )期落(♊)下的病根(⭐)：(😇)荟萃分析约23篇，有效率约(🛂)91%，无效(xiào )率9%特定传(chuán )染、寄生虫病：荟(🖕)萃分析约(🚉)57篇(piān )，有(🏢)效率(🍱)100%消化(huà )系统疾病：荟萃分(fèn )析约140篇(🚪)，有效率80%，无(wú )效率20% 按疾(😇)病类型划分，益生(shēng )菌的有效性。在特定人群中，益(🐵)生菌的效果更加明显，美(🥘)国胃肠病协会(🏭)在(🈚)2020年的研究(🧜)报(🥧)告(gào )中指出：对于(yú )出(🥟)生体重偏轻的早产儿(🏧)，特定(dìng )益生菌有助(🙃)于他(tā(🏻) )们较早(🌠)开(🆒)始完全(⚽)进食，由此缩短(🐅)住院(yuàn )时间(📯)(jiā(🎴)n )；(🕖)服用抗生(💤)(shēng )素的成人、儿童应考虑服用特定(dìng )益生(shēng )菌，以预(🐓)防(🆔)艰(⭕)难梭(suō )菌感染(✝)（引起腹泻、结肠炎症）；此外(wài )，益(yì )生(🤹)菌可用于辅助治疗(liá(👪)o )结肠袋炎（溃疡性结肠炎术后并发症）(👁)。然而，并非所有益生(shēng )菌(🔬)适用于全部(👸)(bù )人群，也并非所有人都适宜服用益生菌。正如伊朗(😕)团队的(🌃)研究数据显(🎼)示，过(🎪)去(qù )二(🕊)十年间(jiā(🌮)n )，仍(réng )有(yǒu )超过两成(👞)(chéng )的(🥥)研究指出，益生(💧)菌(🏴)(jun1 )并没有产生什么作用。2020年6月(yuè )，美(💝)国国家医学(xué )图(tú )书馆下(xià )属国家(🥉)生物技(jì )术信(📇)息中心发表《益生(🎢)菌(📥)的失效，以(🚌)及微(🌅)(wē(♍)i )生物组(💤)协同策略(luè )》一文(♎)，作(zuò )者(👄)(zhě )Isaac Eliaz是(🏌)美国加州圣罗莎Amitabha医疗(liáo )诊所(⬆)(suǒ )暨治(🛅)疗中心的创始人兼医(🏩)疗(liá(🥔)o )主任。文章称，过去十年(🔹)间，益生菌的使用(📜)量显著增加，但统计数据显示，肠(👼)道(🤽)炎症、小肠细(xì )菌过度(dù )生长、慢(màn )性消(🏒)化系统疾病的发(♉)病(⛸)率却有所(suǒ )上升。此外(wài )，越来越(yuè )多(duō )患者表(🐨)示，服用益生(🐍)(shēng )菌并没有什(🖐)么好处。这种(⏪)现象如何解释(shì )？文章援引《细胞》杂志(😯)2018年的一项研究(🈶)，该(gāi )研究(🍝)通(😱)过内窥(🛍)镜和结肠镜评估方式（而非标准的测量粪(🎱)便样本）表明，对(🚄)大多数患者来(🤪)说，益(yì )生菌补(🧒)充剂在(🔪)临(🕓)床上并没(méi )有产生(shēng )什么好处(chù )。研究显示，对于多达三分(🔒)之二的(🌉)受试者(🖼)而言(yá(🌽)n )，益生菌补充剂未能在消化(🐯)道内定(🦕)殖，也(🧕)未体现出消化(⬅)方面的任何明显益(🥦)(yì )处。研(yán )究人员将这(zhè )些受试(👑)者称(chēng )为“排(🎬)斥者(🖖)(zhě )”，他们将益(🌀)生菌排(pái )出(🏍)体外，而没(méi )有(💼)按照预期(🈚)让(📏)益生菌定殖在胃(👑)肠道内。只有(👜)一小部分受试(🎂)者，亦称(chēng )“坚持者”，成功(➗)(gō(😵)ng )地让益生菌(🚬)定(👤)殖在胃肠道内(🐍)。不过，这(zhè )项研(yán )究更重要的发(fā )现(xiàn )是，研究人员可通(🈶)过(🍛)(guò )评估初始微(wēi )生(⛲)物、(🏒)肠道基因表(biǎo )达谱，预测患(🥎)(huà(🕥)n )者(🕎)究竟是(shì )“排(pá(💊)i )斥(🈳)者”还(🍘)是“坚持者”。 对益生菌(💮)或安慰剂排斥与否的(de )效(xiào )果(guǒ(🔻) )美国胃肠病(🌕)协会2020年(💝)报告也指出，益生(shēng )菌对缓(👢)解(jiě )克罗(➖)恩病(🚔)、溃疡性结肠炎、肠易激综合征等消化系统疾(🚸)病没有多大益(🍣)(yì )处。德克萨斯(💜)医学(xué(😲) )中心的儿科胃肠病学家、(🎓)美国胃(💂)肠(cháng )病协(😹)(xié )会(🛎)发言人(🎼)Geoffrey Preidis表示：“综合大(dà )多数(shù )消化系(🌳)统(🌚)疾病来看(kàn )，目前(🍣)没有(📒)足够证据推荐使用益(🗽)生菌(jun1 )。”密歇根大学安娜堡分校(📧)的(de )医学教授兼(🎵)消化病学(xué )主任(🚤)Grace L. Su表(biǎo )示，“我(⛰)们发布(bù(✨) )的指南，虽然确实指(🉑)出了一些(🔂)(xiē )益(🍖)生菌(🐟)使用案例，但(😊)我们更想强调(diào )，益生菌的(de )所谓诸多益处，实际上并(💈)没有充分依据(✉)。”这份报(🧝)告称，暂无(wú )足够证据表明益生(shēng )菌(jun1 )可用于治疗艰(🏑)难梭菌感染、克罗恩病、溃疡性结(🍝)肠炎或(huò(👨) )肠易激综合征。因(💲)此，该协(xié )会建议这些疾病的患者考虑停用(🌀)益(🍲)生菌，因为“成本较高、且无足够证(🛁)据表明(🎚)益生菌无害”。报告(🚲)还(🐒)称，益(⛳)(yì(🈳) )生(shēng )菌对(♋)罹患急性胃(wèi )肠炎的北(😙)美儿童并无(🏦)益处，所以挂(guà )急诊(🐋)的腹泻儿童不(bú )应服(📶)用益生菌。不过华盛顿大学(📮)药物化学讲师Lynne McFarland表示，这份报告没(〽)有(📁)将(jiā(🐅)ng )美国以(yǐ )外的(👰)研(yán )究纳(nà )入考察(chá )范(fà(📶)n )围。某些国(🙂)(guó )家（尤其是发展中国家(🐫)）的研究表(🌫)明，特定益生菌可(kě )有效缩短(🙌)儿童急性腹泻的持(🥟)续时(shí )间。在某些(xiē )情况下，服用益生菌也(yě )并(bìng )非如伊(yī )朗团队所说(shuō )的“绝(jué(👒) )对无(💑)害”。Preidis指出(🛩)，“（益生菌）比较严重的(de )副(🏔)作(📇)用是(🔏)感(🛬)染。益(yì )生(shēng )菌是一(yī )种(zhǒng )活的微(🈶)(wē(💼)i )生(🖲)物，可以离开肠(⏸)(cháng )道、进入(🍤)(rù )血液(🈷)，导致败血症(zhèng )。”Isaac Eliaz则(🚝)在报告中(🌑)(zhōng )指出，初(chū )步(🌌)研(😯)究表(🎳)明，如果服用(🔙)者缺(🍄)乏适(🙁)度(📪)的肠道(🕴)动力，益生(👰)菌补(🎶)充(🚙)剂可能会导致小(📄)肠细(🌻)菌(🐂)过度生长。报(👳)告称，益生(🐮)菌补充剂(🌄)(jì )的(🥃)作用原理是穿过胃(wèi )、小肠(cháng )，抵达大肠，然后(😝)定殖在大(🏎)肠内。然而，如果肠胃蠕动效率低下，那(nà(💉) )么益生菌补(🚻)充(chōng )剂可(🌨)能会留(💧)在小肠内，产生氨(ān )等代谢(🔗)产(🕸)物，并导致(zhì )腹胀、(⬜)不适、嗜睡、脑雾等小肠细(🐧)菌过(guò )度生长症状。综合各项(🌒)研(yán )究，我们对益生菌(😭)市场(🍟)的(🌩)发展目(🗃)前(qián )仍然只(🌇)能保持谨慎(shèn )乐(lè )观的预期。（本(🉐)文(🗯)(wén )由陆念颀(👡)编译）(🦔)参考文献：1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7572142/2. https://edition.cnn.com/2020/06/09/health/probiotics-new-us-guidelines-wellness/index.html3. https://www.alliedmarketresearch.com/probiotics-market#:~:text=The%20global%20probiotics%20market%20size,by%20maintaining%20intestinal%20microbial%20balance.4. https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2021.08.23.21262411v1.full成立日(rì )期(qī 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